Bestellijst

Geen bestellingen

Gezondheid en bewegen

Wil je fit en vitaal blijven? De Volksuniversiteit biedt verschillende cursussen en workshops die gezond zijn voor lichaam en geest. Denk bijvoorbeeld aan een cursus Yoga, Mindfulness of Tai Chi. Deze cursussen prikkelen zowel lichaam als geest. Ook geven we al jaren de cursus Werelddans. Iedere maandagochtend om 9:30 uur start een groep cursisten de week met dans en muziek, onder begeleiding van een dansdocente.

Hatha Yoga maandagavond 2
Hatha Yoga maandagavond 2
Cursuscode: Pers009Cg02

Het woord yoga komt uit het Sanskriet en betekent eenheid. Yoga brengt je zowel geestelijk als lichamelijk in balans. De oefeningen geven ons kracht en energie en zorgen voor een algeheel gevoel van ontspanning. Je komt meer in harmonie met jezelf en je omgeving. Yoga is geschikt voor jong en oud, beginners en gevorderden.

Meer informatie
Maandag 1 oktober 2018
26 lessen van 1 uur aanvangstijd 20:00 (klik hier voor de lijst met data en tijden per bijeenkomst)
Prijs: € 207,50 Betaling in 4 termijnen is mogelijk. (klik hier).
Mw. J. (Jolanda) Verburg
20:00 - 21:00
Locatie: Het Weeshuis (klik hier voor de adres gegevens)
Inschrijving nog open >
Hatha Yoga woensdagochtend 1
Hatha Yoga woensdagochtend 1
Cursuscode: Pers012Cg02

Het woord yoga komt uit het Sanskriet en betekent eenheid. Yoga brengt je zowel geestelijk als lichamelijk in balans. De oefeningen geven ons kracht en energie en zorgen voor een algeheel gevoel van ontspanning. Je komt meer in harmonie met jezelf en je omgeving. Yoga is geschikt voor jong en oud, beginners en gevorderden.

Voor Hatha Yoga op de woensdagochtend heb je je eigen yogamatje nodig. Wees welkom!

Meer informatie
Woensdag 3 oktober 2018
26 lessen van 1 uur aanvangstijd 10:00 (klik hier voor de lijst met data en tijden per bijeenkomst)
Prijs: € 207,50 Betaling in 4 termijnen is mogelijk. (klik hier).
Mw. J. (Jolanda) Verburg
10:00 - 11:00
Locatie: Het Weeshuis (klik hier voor de adres gegevens)
Inschrijving nog open >
Lezing Het hoogsensitieve kind, Tiel
Lezing Het hoogsensitieve kind, Tiel
Cursuscode: Lezi006Tl65
Dinsdag 29 januari 2019
1 les van 2 uur aanvangstijd 19:30
Prijs: € 7,50
Mw. M. (Maaike) Seesink
19:30 - 21:30
Locatie: Zinder / Bibliotheek Tiel (klik hier voor de adres gegevens)
Inschrijving nog open >
Lezing De wondere wereld van dementie
Lezing De wondere wereld van dementie
Cursuscode: Pers914Cg02

Deze bijeenkomst staat in het teken van dementie en de leefomgeving. Opvallend is dat veel omgevingen afgestemd zijn op mensen met gezonde hersenen, medewerkers, familie en vrijwilligers. Niet op mensen met beschadigde hersenen, zoals mensen met dementie. In zo'n omgeving kunnen mensen met dementie niet goed functioneren. Daardoor lijkt hun dementie verder gevorderd dan het eigenlijk is.
Tijdens deze lezing vertelt Caroline hoe gunstig/ongunstig een omgeving is en wat je hier aan kunt doen. Denk bij omgeving onder meer aan communicatie, inrichting, dagstructuur en dagbesteding.

Meer informatie
Dinsdag 12 februari 2019
1 lezing van 2,5 uur aanvangstijd 19:30
Prijs: € 12,50
Mw. C. (Caroline) van Gessel
19:30 - 22:00
Locatie: Het Weeshuis (klik hier voor de adres gegevens)
Inschrijving geopend >
Ontspanningsyoga
Ontspanningsyoga
Cursuscode: Pers017Tl61
Waar je bij de meeste sporten je spieren aan- en ontspant gaat het er bij ontspanningsyoga om dat je zoveel mogelijk spierspanning loslaat. Je richt je op het bindweefsel en de gewichten in het gebied waar je de rek voelt. Je maakt verbinding met je ademhaling en je gevoel. 


Meer informatie
Woensdag 13 februari 2019
3 lessen van 1 uur aanvangstijd 19:30 (klik hier voor de lijst met data en tijden per bijeenkomst)
Prijs: € 30,00
Mw. C. (Ceres) van Sutphen
19:30 - 20:30
Locatie: Voormalig Slachthuis Tiel (klik hier voor de adres gegevens)
Inschrijving geopend >

Pagina's